Kalkulator przepisu wsadowego

Gotujesz większą partię (kotlety, leniwe, zapiekanka)? Wpisz surowe składniki, zważ całość po upieczeniu/ugotowaniu, a policzymy realną wartość na 100 g — do wagi produktów o różnym rozmiarze porcji.

1. Surowe składniki

Dodaj pierwszy składnik poniżej.

2. Suma surowa

masa

0 g

kcal

0 g

T+W

0 / 0 g

3. Masa po obróbce (zważ całą partię)

g po upieczeniu / ugotowaniu

Gotowanie bez dodatku tłuszczu nie zmienia sumy kcal/makro — tylko wagę (ubytek wody). Dlatego dzielimy tę samą sumę przez nową, mniejszą masę.